Frühlingsupdate

Guten Morgen liebe Leser, das Frühlingsupdate ist ein bisschen früher da als der Frühling selbst. Das stört jetzt aber auch nicht weiter. Hinter den Kulissen wurde in der Zwischenzeit viel gearbeitet. Deswegen kann ich auch ganz stolz den Podcast mit “Sir Urban Legend” ankündigen. Die ersten Folge sind schon online, die nächsten sind schon im … Read moreFrühlingsupdate

noch 40 Tage Training,

das hört sich erstmal noch ganz schön viel an, aber das ist ziemlich genau auf den Punkt geplant, inclusive der Tapering Phase sowie auch ein paar Restdays vor dem Lauf. Ich habe ein sehr gutes Gefühl für diesen Marathon. Ich werde wie immer antreten um alle persönlichen Rekorde zu brechen und hinterher bestimmt wieder in … Read morenoch 40 Tage Training,