Marathon Martin // theworld.run
Geschichten über das Marathonlaufen, Reisen und andere Beobachtungen.
Direkt hinter dem Brandenburger Tor steht der Move Cube, eine kleine Ausstellung zu den letzten 50 Jahren Berlin Marathon, dazu ein kleiner Shop und eine chillige Lounge. Als ich da war, gab’s grad kein Programm, dann wäre bestimmt auch mehr los gewesen. So bin ich nur oben durch die Ausstellung habe die Aussicht genossen und … Read morenoch 7 Tage
Die Farbe ist diesmal nicht so laut, wie bei denen davor; aber was mich wirklich nervt beim Schuhe kaufen, alle Nase lang, immer wenn ein Schuh gut passt und läuft, man eigentlich immer nur das gleiche Modell kaufen will, dann ändert der Hersteller alles, oder stellt den Schuh gar nicht mehr her. Das nervt. Jetzt … Read moreIch hab’ neue Schuhe.
Es startet mit dem Abendessen. Es wird am 10.07.2021 Enden. Hoffentlich vor 12:00 Uhr. Ich werde mit meiner Ernährung experimentieren und am Ende einen Marathon laufen. Das Training, ob viel oder wenig, ist aus meiner Sicht nicht zu verbessern. Ich könnte noch hier und da ein bisschen drehen, aber rückblickend hab ich das bei den … Read moredas Experiment
In den ruhigen Zeiten wird für die Wilden trainiert. So kam es jetzt auch, das plötzlich Triathlon wieder auf dem Programm steht. Das wichtigste zuerst, also erstmal recherchieren wo man schön einen Iron Man absolvieren kann. Hawaii geht leider nur mit Qualifikation, aber es gibt ja noch so viele andere schöne Ziele. Irgendwas in Spanien … Read moreTriathlon
das hört sich erstmal noch ganz schön viel an, aber das ist ziemlich genau auf den Punkt geplant, inclusive der Tapering Phase sowie auch ein paar Restdays vor dem Lauf. Ich habe ein sehr gutes Gefühl für diesen Marathon. Ich werde wie immer antreten um alle persönlichen Rekorde zu brechen und hinterher bestimmt wieder in … Read morenoch 40 Tage Training,
Ich habe das Startgeld überwiesen und die Flüge gebucht. Bis auf die Unterkunft ist der theoretische Teil ist also erledigt. Jetzt muss ich zum Training raus, doch da ist es kalt und nass und ich bin faul, ich bleibe lieber auf dem Sofa. Das muss jetzt ein Ende haben. Der Trainingsplan steht und ich halte … Read moreendlich wieder ein Halbmarathon
das war Sonntag. 2700 Meter, das reicht!Jetzt kann ich nur noch abwarten. Morgen Mittag geht der Flug. Ich kaufe schon ständig Powerriegel, Magnesiumpulver und Traubenzucker, alles nur um nicht unvorbereitet dazustehen. So ähnlich sieht’s auch mit der Lauf-Kleidung aus, Lang oder Kurz, welche Schlüppi, Fragen über Fragen. Ich hab vorsichtshalber von jedem etwas eingepackt.Kurzum, ich … Read moreletzter Cooper Test